احتمال حمله قلبی هنگام پارو کردن برف + اینفوگرافی

زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه

پارو کردن برف به ماهیچه‌های بدن انسان به ویژه به قلب فشار زیادی وارد می‌کند. اگر بیماری قلبی دارید توصیه اکید می‌شود از پارو کردن برف پرهیز کنید. افراد دیگر که ناراحتی قلبی ندارند، حتما قبل از پارو کردن، خود را با نرمش‌های کششی گرم کنند و نکاتی که در ادامه مطلب ذکر شده را رعایت کنند. ادامه خواندن “احتمال حمله قلبی هنگام پارو کردن برف + اینفوگرافی”

چگونه بر روی یخ راه برویم؟ + اینفوگرافی

زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه

یکی از مواردی که همگی در روزهای برفی با آن دست به گریبان هستیم، لیز خوردن روی برف و زمین افتادن است. خصوصا وقتی برف‌های روی زمین به واسطه سرمای شدید یخ زده و کاملا لغزنده است. در ادامه این مطلب، یاد می‌گیریم که چگونه مثل پنگوئن راه برویم! و با بایدها و نبایدهای مربوط به راه رفتن بر روی یخ آشنا شویم…

ادامه خواندن “چگونه بر روی یخ راه برویم؟ + اینفوگرافی”

آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع

زمان تقریبی مطالعه: 29 دقیقه

آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع در قالب 8 فصل با هدف ایمن سازی محیط کار و صيانت از نیروی انسانی و منابع مادی كشور و پیشگیری از حوادث ناشی از کار در کلیه کارگاههایی که عملیات کار در ارتفاع و فرایندهای مرتبط در آنها انجام می گیرد تدوین شده است. در ادامه مطلب؛ متن این آیین نامه به همراه ضمائم آن بصورت متن باز آمده است.

ادامه خواندن “آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع”

قانون کار ایران + متن انگلیسی

زمان تقریبی مطالعه: 81 دقیقه

قوانین کار ایران مشتمل بر 203 ماده و 121 تبصره در تاريخ 29 آبان ماه 1369 به تصويب نهایي مجمع تشخيص مصلحت نظام رسیده است. آگاهی از این قوانین و عمل نمودن به مواد قانونی آن بر عهده کارفرمایان و کارگران و کلیه کسانی است که در داخل کشور کار می‌کنند. در ادامه مطلب؛ قوانین کار بصورت متن باز آمده است.

ادامه خواندن “قانون کار ایران + متن انگلیسی”

تعاریف، اختصارات و اصطلاحات HSE

زمان تقریبی مطالعه: 7 دقیقه

در این مطلب به مجموعه تعاریف، اختصارات و اصطلاحات ایمنی بهداشت و محیط زیست در حوزه های مختلف کاری پرداخته میشود. ممکن است برخی از این اختصارات در کشورهای مختلف یکسان نباشد. لذا موارد شناخته شده تر را بیان کرده ایم.

ادامه خواندن “تعاریف، اختصارات و اصطلاحات HSE”

انواع خطرات محیط کار

زمان تقریبی مطالعه: 7 دقیقه

خطرات از جنبه نوع و ماهیت به 10 دسته خطرات فیزیکی، ارگونومیکی، آتش سوزی، شیمیایی، الکتریکی، مکانیکی، بیولوژیکی، روحی، بهداشتی و زیست محیطی تقسیم میشوند که در این مطلب برای هرکدام از خطرات مثالهایی را مطرح کرده و آسیبهای احتمالی هریک را مطرح میکنیم. اکثر موارد هم در محیط کار و هم در محیط پیرامون و محل زندگی مان وجود دارند. ادامه خواندن “انواع خطرات محیط کار”

تعریف خطر (HAZARD) و مخاطره (Danger)

زمان تقریبی مطالعه: < 1 دقیقه

خطر (HAZARD): شرایطی است که دارای پتانسیل صدمه به افراد، آسیب رسانی به تجهیزات، از بین بردن مواد یا کاهش کارآیی در انجام یک عمل از پیش تعیین شده باشد. به همین ترتیب می توان گفت خطر شرایطی است که تماس نامطلوب با یک منبع انرژی را فراهم میکند (خطرات بالقوه).

ادامه خواندن “تعریف خطر (HAZARD) و مخاطره (Danger)”

ایمنی به چه معناست؟ (تعاریفی از OHSAS 18001 و سازمان بین المللی کار)

زمان تقریبی مطالعه: 3 دقیقه

در محیط‌های صنعتی با وجود ماشین آلات و ابزار فراوان، غالبا كارگران در معرض خطرات گوناگون قرار دارند، با پیشرفت فن‌آوری و افزایش كاربرد ماشین آلات در تولید نیز، مخاطرات و احتمال بروز حوادث در اینگونه محیط‌ها افزایش می‌یابد.

ادامه خواندن “ایمنی به چه معناست؟ (تعاریفی از OHSAS 18001 و سازمان بین المللی کار)”

HSE چیست؟ اهمیت و مزایای HSE کدامند؟

زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه

HSE مخفف سه کلمه H (بهداشت Health) ـ S (ایمنی Safety) و E (محیط زیست Environment) است.

همه ما برای حفظ سلامتی و ایمنی خود، خانواده و همکاران نیاز داریم آموزش‌هایی را در حوزه HSE بگذرانیم و با کسب دانش و آگاهی‌های اولیه در این زمینه، از بروز خسارت‌های جدی جلوگیری نماییم.

بنابراین از اهداف اولیه HSE؛ جلوگیری از آسیب‌ها و حوادث یا به حداقل رساندن آنها است.

ادامه خواندن “HSE چیست؟ اهمیت و مزایای HSE کدامند؟”